ახალგაზრდული იერი 40 წლის მერე? ყველაზე ეფექტური მეთოდი

კოკო შანელმა თქვა: ოცი წლის ასაკში ჩვენ გვაქვს სახე, რომელიც მოგვცა ბუნებამ,  30 წლის ასაკში – რომელიც გამოძერწა ცხოვრებამ, 50 წლის ასაკში – რომელსაც ვიმსახურებთ.

Continue reading

რა არის ფსიქოლოგიური რევიტალიზაცია?

რევიტალიზაცია ლათინური სიტყვაა და სიტყვასიტყვით გაცოცხლებას ნიშნავს.  ფსიქოლოგიური რევიტალიზაცია ეს არის გზა მივაკვლიოთ ჩვენს ფსიქიკაში გაახალგაზრდავების რესურს. ის იქ ნამდვილად არის.

Continue reading

რა ვუყოთ სახის ფტოზს? მითები და რეალობა

ფტოზი – ბერძნული სიტყვაა და დავარდნას ნიშნავს. სწორედ ეს ემართება ჩვენს სახეს ასაკის მატებასთან ერთად.  ზოგს ეს პრობლემა 25-27 წლის ასაკში ეწყება, ზოგს 35 წლის მერე.  რა ხდება? სახის ოვალი კარგავს სიმკვრივეს და სახე ნელ-ნელა იღვენთება.  უცნობია, რას ფიქრობდნენ ამ პრობლემაზე წინა საუკუნეების ლამაზმანები და რატომ გაბატონდა მითი, რომ სახეზე ზრუნვა – ეს არის მხოლოდ და მხოლოდ კანზე ზრუნვაა,

Continue reading

ბრიუს ლი – იშვიათი კადრები

ამ ვიდეოზე ბრიუს ლი 24 წლისაა. ეს არის კინოსინჯი სერიალისთვის. ბრიუს ლის სულ რამდენიმე დღის წინ შეეძინა შვილი და იგი ძალიან ბედნიერია. იგი ჰყვება, თუ რა განსხვავებაა კარატეს, ჯიუ–ჯიცუსა და კუნფუს შორის. და კუნფუს ილეთების დემონსტრირებას ახდენს.

Continue reading

ადამიანის ფსიქიკის თავდაცვითი მექანიზმები, პროექცია

პროექცია (projection ლათ. – გარეთ გადატანა) – არის ფსიქოლოგიური პროცესი, რომელიც მიეკუთვნება თავდაცვით მექანიზმებს. იგი გულისხმობს საკუთარი აზრების, ემოციების, მოთხოვნილებების, მდგომარეობის გადატანას, ანუ მიკუთვნებულობას სხვა ადამიანზე ან საგანზე.

Continue reading

როგორ გამოვიმუშავოთ ახალი ჩვევა? 21 თუ 66 დღის ფენომენი

არისტოტელს უთქვამს “ჩვენ ის ვართ, რასაც მუდმივად ვაკეთებთ”. არსებობს თეორია, რომ ადამიანს ჩვევა 21 დღის მანძილზე გამოუმუშავდება. ამ თეორიის ავტორია პლასტიკური ქირურგი მაქსველ მოლცი. 

Continue reading

ყირგიზეთში გადაწყვიტეს მიცვალებულის გასვენების საუკუნოვან ტრადიციებს ბოლო მოუღონ

იდეა ეკუთვნის დეპუტატ და ყოფილ ყირგიზეთის მთავარ პროკურორს აიდა სალიანოვას. საუკუნოვანი ტრადიციის მოშლა ძალზედ ძნელი საქმეა.

Continue reading

მთვარის კალენდარი – 11ივლისიდან 17 ივლისის ჩათვლით

8 მთვარის დღე დაიწყება 13:22 11.06.2016 და შემდეგ დღემდე გაგრძელდება.

Continue reading